Cum e să fii pus pe liber de la locul de muncă și cum să treci peste asta

Pierderea locului de muncă nu este niciodată o veste binevenită. Pentru majoritatea oamenilor, este o experiență traumatizantă și înfricoșătoare. Chiar dacă este vorba de o concediere în masă din cauza schimbărilor din industrie sau a crizei – motive care nu reflectă performanța dumneavoastră – este totuși sperietoare. O pierdere bruscă a locului de muncă poate avea un impact grav asupra sănătății dumneavoastră fizice și mentale, ca să nu mai vorbim de bunăstarea dumneavoastră financiară.

Vestea concedierii are un impact emoțional care vă poate lăsa cu sentimente de deznădejde și îngrijorare pentru viitorul vieții și al carierei dumneavoastră.

Concedierea de la locul de muncă poate fi, de asemenea, un imbold într-o direcție diferită. Poate fi semnul tău de a-ți schimba cariera (indiferent de vârstă), de a-ți urma pasiunea sau de a găsi un echilibru mai bun între viața profesională și cea privată.

Sursa concedierii poate fi o problemă internă a afacerii, cum ar fi o supraangajare care duce la reducere de personal – atunci când prea multe persoane îndeplinesc aceeași sarcină – sau profituri anuale care nu se aliniază cu proiecțiile.

De asemenea, acestea pot rezulta din factori externi, cum ar fi o recesiune națională sau provocări globale la nivelul lanțului de aprovizionare. În perioada de vârf a pandemiei, cele mai mari  companii românești au concediat aproape 10.000 de angajați.

Oricare ar fi sursa problemei, atunci când o companie nu dispune de finanțele necesare pentru a ține pasul cu costurile, aceasta începe restructurarea afacerii prin reducerea cheltuielilor și eliminarea de personal.

Pandemia a arătat că disponibilizările nu sunt singura opțiune, companiile găsind modalități creative de a păstra angajații la bord și de a reduce costurile în alte locuri.

Există beneficii în caz de concediere?

Deși pierderea locului de muncă nu este un lucru de sărbătorit, companiile vă pot oferi beneficii de concediere atunci când vă reziliază contractul. Iată câteva beneficii pe care ați putea fi eligibil să le primiți:

Bani

Este posibil ca mulți manageri de angajare să fi evidențiat pachetele lor de concediere în timpul procesului de interviu. Oferirea de indemnizații de concediere recunoaște munca unui angajat și, în același timp, servește scopului practic de a face o companie atractivă pentru potențialii angajați prin prezentarea a ceea ce vă puteți aștepta cu asigurarea de sănătate și alte beneficii de angajare.

Este, de asemenea, o modalitate de a evita procesele pe parcurs, deoarece majoritatea angajaților trebuie să semneze o declarație prin care sunt de acord să nu urmărească compensații suplimentare sau să caute acțiuni în justiție împotriva companiei ca parte a acordului de separare.

Puteți negocia oricând indemnizația de plecare. Nu trebuie să semnați imediat un acord de concediere, așa că nu vă grăbiți să analizați cu atenție condițiile și să le comparați cu standardele industriei și cu pachetele de concediere oferite altor angajați.

Iată câteva beneficii de șomaj pe care trebuie să le luați în considerare în acordul dvs. de concediere:

• Valoarea indemnizației de concediere
• Tipul planului de plată (rate sau sumă forfetară)
• Rambursarea timpului liber plătit nefolosit și a bonusului anual
• Continuarea costurilor de asistență medicală
• Data exactă a încetării contractului de muncă și ultimul salariu
• Ce se va întâmpla cu planul de pensionare sau cu opțiunile pe acțiuni
• Angajarea într-o companie aliată

Dacă lucrați pentru o corporație mare sau o multinațională, este posibil ca angajatorul dumneavoastră să aibă un program și să vă poată recomanda să vă găsiți un nou loc de muncă la potențiali angajatori din alte companii. Contactați-vă managerul și resursele umane pentru a cere ajutor în contactarea viitorilor angajatori și pentru a vă oferi o scrisoare de recomandare.

Promisiune de angajare atunci când compania se stabilizează

În unele cazuri, pierderea locului de muncă ar putea fi temporară. În timpul pandemiei, aproximativ 1/4 dintre șomerii aflați în șomaj au fost concediați temporar.

În acest caz, cereți-i angajatorului dumneavoastră să definească o perioadă specifică de timp în care veți rămâne fără loc de muncă. Pe baza răspunsului său, evaluați-vă situația financiară și dorința de a vă întoarce la companie. Puteți alege oricând să vă încetați definitiv contractul de muncă și să vă găsiți un alt loc de muncă.

Probabil că aveți întrebări cu privire la diferitele tipuri de concedieri. Este mai bine să demisionezi sau să fii concediat? Ce este o concediere? Iată care sunt diferențele dintre diferitele tipuri de încetare a contractului de muncă:

Motivul concedierii

Concediere: Concedierea nu are nimic de-a face cu dumneavoastră. Concedierile se datorează unor forțe interne sau externe, cum ar fi o fuziune de afaceri, scăderea profiturilor sau recesiunea, care inhibă capacitatea companiei de a-și susține personalul.

Concediere: Concedierea este de obicei legată de performanța profesională a unui angajat, de profesionalismul acestuia sau de incapacitatea de a se integra în cultura companiei.

Concediu: Obținerea unui concediu de odihnă este un concediu temporar neplătit și, în funcție de perioada definită de companie, nu este considerată o concediere. Se așteaptă ca angajații să revină la munca cu normă întreagă și, între timp, se poate aștepta ca aceștia să efectueze un program de lucru cu jumătate de normă.

Demisia: Demisia este o decizie voluntară luată de un angajat. Puteți renunța la un loc de muncă din mai multe motive, cum ar fi mutarea, responsabilitățile familiale, deconectarea de la cultura companiei sau un mediu de lucru toxic.

Beneficii și compensații

Concediat: Dacă ați fost concediat, este puțin probabil ca angajatorii să vă ofere un pachet solid de indemnizație de concediere, dar este posibil să fiți totuși eligibil pentru asigurarea de șomaj.

Concediu de odihnă: Dacă ați fost concediat pentru că angajatorul dumneavoastră nu are suficient de lucru sau are dificultăți economice temporare, este posibil să aveți dreptul la prestații de sănătate, în funcție de planul de asigurare de sănătate al companiei dumneavoastră și de programul de șomaj al statului dumneavoastră. Cu toate acestea, nu aveți dreptul de a beneficia de concediu medical plătit sau de concediu familial sau medical extins.

Demisia: Beneficiile și despăgubirile în urma unei demisii voluntare depind de angajatorul dumneavoastră și de statul de reședință. De obicei, un angajat care își dă demisia nu are dreptul la pachete de indemnizații sau la programe guvernamentale.

Acordarea de timp și spațiu pentru a vă procesa concedierea este esențială pentru a vă limpezi mintea și a merge mai departe.

Iată câteva sfaturi pentru a face față unei concedieri neașteptate:

Analizează-ți finanțele

Este esențial să vă examinați în mod critic situația financiară actuală pentru a decide dacă este oportun să vă refaceți bugetul pentru stilul de viață. Pentru început, aruncați o privire la economiile și fondul de urgență, la indemnizațiile de șomaj și la indemnizația de concediere. Comparați aceste fonduri cu cheltuielile dumneavoastră, separând cheltuielile necesare, cum ar fi asistența medicală, locuința, transportul și mâncarea, de cele neesențiale.

După ce v-ați examinat economiile și costurile lunare, stabiliți dacă trebuie să limitați cheltuielile neesențiale în timp ce vă angajați în căutarea unui nou loc de muncă. Bunăstarea dvs. financiară poate fi afectată dacă trăiți cu un buget nerealist.

Aveți grijă de sănătatea dvs. mintală

Acordă-ți timp și spațiu pentru a procesa această nouă bifurcație de drum. Este obișnuit ca lucrătorii care sunt concediați pe neașteptate să se lupte cu sănătatea lor mintală. Acesta este un moment critic pentru a te apleca asupra ta și a-ți valida sentimentele și durerea.

Imaginați-vă noul dvs. viitor

O concediere de la locul de muncă nu este niciodată o veste incitantă, dar o schimbare bruscă ar putea să vă împingă să vă îndreptați spre o nouă direcție în cariera dumneavoastră. Este posibil să fi simțit deja că aveți nevoie de o schimbare, dar erați prea confortabil în vechea dvs. poziție de muncă. Alocați-vă puțin timp pentru a vă imagina unde ați dori să ajungeți de acum înainte. Discutați cu prietenii și familia, consultați un terapeut sau scrieți-vă ideile într-un jurnal.

Învățați ceva nou

Tot acest nou timp liber ar putea să vă facă să vă simțiți stresat sau anxios, dar timpul liber suplimentar este o ocazie excelentă de a învăța ceva nou.

De-a lungul carierei profesionale, va trebui să vă perfecționați abilitățile existente sau să vă recalificați prin învățarea unor abilități complet noi. Șomajul temporar este un moment excelent pentru a vă pregăti cu abilități noi sau revitalizate pentru o nouă căutare de locuri de muncă. Luați în considerare ce abilități puteți îmbunătăți pentru a vă face un candidat profesional mai bun, cum ar fi să vă perfecționați într-un limbaj de codare sau să obțineți o nouă certificare.

Începeți o nouă căutare a unui loc de muncă

Dacă vă doriți un loc de muncă imediat, găsirea unui nou loc de muncă este noua dumneavoastră sarcină.

Începeți prin a vă actualiza profilul Linkedin, CV-ul și alte canale profesionale de socializare pentru a avea totul pregătit atunci când apare o oportunitate de angajare.

Multe locuri de muncă sunt plasate prin recomandări, fie pe plan intern, fie prin intermediul recrutorilor. Alcătuiți o listă de persoane din cercul dumneavoastră profesional care să vă ajute să vă conectați cu potențiali angajatori. Trimiteți un e-mail scurt și politicos întrebându-i dacă știu de oportunități de angajare care se potrivesc cu experiența dumneavoastră.

În cazul în care nu puteți găsi un nou loc de muncă prin contacte directe, evenimentele sunt resurse excelente pentru cei care caută un loc de muncă pentru a vă ajuta să vă puneți în legătură cu persoanele potrivite și cu locul de muncă potrivit.

Deși o concediere este dificilă, nu înseamnă că este sfârșitul carierei tale. Înseamnă că o nouă oportunitate este următorul tău pas.

În această perioadă, este esențial să aveți grijă de bunăstarea dvs. mentală și fizică și să înțelegeți că sentimentul de depresie este o reacție naturală. Oferiți-vă spațiul și timpul necesar pentru a vă evalua situația actuală, pentru a vă înțelege obiectivele viitoare și pentru a vă pregăti pentru următorii pași pe calea carierei.